肠癌是近年高发癌症之一,单2020年新发病例达193万,成为发病率第三高的癌症,仅次于乳腺癌、肺癌。另外,近80%的肠癌患者被发现已是中晚期,近半数患者生存期不到5年……然而,肠癌是出了名的“笨”癌,也是最好预防的癌症之一,可惜的是大部分人都不了解它,因而导致悲剧的发生。那么,肠癌早筛方法怎么选?
一、肠癌的早期症状有哪些?
结直肠癌是一种相当狡猾的癌症,发病初期的症状和痔疮发作别无二致,比如出现便血、下腹微微坠胀、大便排不尽等。因此,九成结直肠癌患者最初以为自己只是得了普通的痔疮。虽然说结直肠癌发病率高、死亡率高,但只要给我们充足的时间和机会去预防它、发现它、治疗它,就可以阻止肠癌的发生。相比起其他癌症,结直肠癌算得上是“笨”癌,原因有三:
❶是肠癌进展缓慢,由肠息肉发展为肠癌,一般需要5-15年;
❷是肠癌有多种早筛方法,可以帮助患者提早预防;
❸是肠癌早期预防效果好,只要发现得早,早期肠癌的治愈率超过90%。
二、日常如何预防肠癌?
要预防肠癌发生,首当其冲就是养成良好的饮食和生活习惯,如少吃红肉和加工肉类食品,多吃富含膳食纤维的食物;调整生活方式,避免吸烟、酗酒熬夜等不良嗜好,建议保持每周3次30分钟以上运动,以及改变久坐不动的坏习惯等。另外,预防肠癌除了改善饮食和生活习惯外,还有一件非做不可的事情,就是定期检查。
三、肠癌早筛方法怎么选?
❶探菊
探菊也就是肛门指检,医生会直接用右手指在患者肛门周围及深入肛管直肠内进行触诊。肛门指检是最为实用、经济的检查方式,通常距离肛门7cm左右的肿瘤,90%可以通过肛门指检发现。
❷肠镜
大部分肠癌都是由肠息肉发展而来,而肠镜就是肠息肉的克星,就算是1-2mm的息肉都能通过肠镜发现并及时“咔嚓”掉,丝毫不给它发生癌变的机会。
❸M3CRC™非入侵性大肠癌风险检测
香港中环专科提供的M3CRC™非入侵性大肠癌风险检测,透过鉴别出大便中的微生物标志物M3,便能识别出大肠腺瘤(尤其是小息肉),灵敏度高达94%,相当于肠镜检查,报告还包括风险评估及饮食建议,有助改善肠道健康,是市面上唯一可侦测小息肉肉的非入侵性大肠癌风险检测。如有需要,可前往香港中环专科官网或微信(tchchk)咨询预约,预约成功可免费享受深港往返豪华专车服务。
说了那么多,小编都是希望大家能重视肠癌检查。只有定期进行肠癌检查,及早发现、及早治疗,才能真正杜绝肠癌的发生!
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