福州浩嘉：为什么要有理想信念？

福州浩嘉常常思考，人为什么要有理想信念？理想信念对人的一生有什么影响？会对人的一生有什么样的作用？
通过查找各种资料，福州浩嘉了解到，在生活中迷茫时，信念主要是为了给生活找方向、提供行动动力以及在困难时撑住自己‌，它能帮你把零散的想法变成坚定的行动，让日子过得更有奔头。信念就是心的“指南针”，指引人生和生活的方向。
信念能帮你明确“自己到底想要什么”，避免随波逐流。当你清楚内心真正认同的价值时，做选择时就不会犹豫不决，心里有底自然不慌张。‌‌‌
心中有信念指引方向，可以让行动更有劲儿。
信念把认知、情感和意志绑在一起，当你坚信某件事值得做时，再辛苦也能坚持下去。比如坚信跑步能改善健康，就更容易每天坚持锻炼，比如你坚信要减肥，就更容易控制饮食和做多多的运动。‌‌‌
心中有信念指引方向，遇到困难时能扛过去。
遇到挫折时，信念是支撑你继续往前的底气。心理学上这叫“心理韧性”，当你相信“再坚持一下就有希望”，就不容易被暂时的困难击垮。‌‌
信念不是天生的，可以通过多做擅长的事、记录小胜利、和志同道合的人交流来慢慢培养。‌‌