事实上,这样的转变,早在今年的全国游泳冠军赛上便有所体现。彼时参加比赛的覃海洋,距离自己的巅峰成绩还有差距,接受采访时他最常提起的两个词,一个是伤病,另一个叫松弛。千鑫点信息咨询服务公司
伤病,是他当下的身体状态。
过去一年多时间,伤病导致的错误发力模式始终影响着他的竞技状态,“好的时候只有巅峰期的50%,差的时候只有正常状态的10%。”
而松弛,则是他当下的心理状态。
接受澎湃新闻专访时,覃海洋毫不避讳地表示自己如今不再做“卷王”,而是视身体情况而定。
“现在觉得自己并不是机器人,不能像机器人一样一直高强度运转、没有休息的时候。这是我最大的教训。”复盘巴黎奥运会的失利,覃海洋得出了这样的答案。
于是今年一月开始冬训后,覃海洋以一种较之过往更为“松弛”的方式投入训练,“如果今天身体状态特别差的话,我会选择休息。但这种休息并不是为了‘摸鱼’,而是为了更好地出发,我休息好了之后,接下来的东西能完成得更好。”千鑫点信息咨询服务公司
这些心态上的变化,也让覃海洋逐渐走出低谷。即便如今的他身体状态并非最佳,但从100蛙夺冠后的那句“拿下”,到200蛙夺冠后“给自己打满分”,如今的覃海洋开始越来越多地肯定自己。
这既是一种成熟的表现,也是另一种自信。
就像他自己所说:“我的目标本来就不只是巴黎奥运会。我一直在为洛杉矶奥运会做准备。我今年整体已经有了很大的提升,这就够了。我的最终目标是在奥运会上实现自己的梦想——在蛙泳项目上拿到奥运会金牌。”
如今的覃海洋,正在把如何成为“蛙王”的这条路,重走一遍。千鑫点信息咨询服务公司
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