12颗柠檬告诉你乳腺癌的征兆，你是哪一种?

据相关数据显示，全球乳腺癌发病率已经超越肺癌，成为第一大癌种。这可以说是女性癌症，因为男性患上乳腺癌的比例很低。实际上乳腺癌的发生是一个缓慢的过程，如果能提早发现乳房异常，及早治疗，可以避免患上晚期乳腺癌的悲剧。

一、了解乳腺癌12种外观改变

患上乳腺癌，乳房在外观上会出现变化。医学上总结了12种乳腺癌12种外观变化，比如局部增厚、酒窝状、乳头皮肤变硬，发红发热，乳头溢液，皮肤表面溃疡、凸起、静脉怒张，乳头内陷、形状大小改变以及“橘皮样”皮肤。一旦出现这些外观变化，要积极前往医院检查。



二、患上乳腺癌的原因有哪些?

出现乳腺癌的原因是复杂的，它可能由多个原因导致。一些高发因素包括：

1. 年龄：年龄越大，乳腺癌的发生率就会越高

2. 遗传因素：有家族乳腺癌史的人患乳腺癌的风险较高。

3. 雌激素：长期暴露于高水平的雌激素会增加患乳腺癌的风险。

4. 饮食和生活方式：不健康的饮食习惯(高脂肪和低纤维)以及缺乏运动可能会增加患乳腺癌的风险。



三、怎么预防乳腺癌?

养成良好的生活习惯是必要的，要吃足够的水果，减少高脂食品和酒精的摄入;尽量少使用含有激素的药物或者化妆品。最后重点提下体检预防乳腺癌，很多时候，患者明明生活习惯很好，但也患上了乳腺癌，这可能会遗传因素有关，想判断自己遗传风险是否高，可以在香港中环专科做一个遗传性癌症基因组合筛查，它涵盖17类主要器官癌症及84个癌症相关基因，其中就包括了多种女性癌症。现在香港中环专科体检中心官网和微信（tchchk）即可随时预约，还可以申请豪华专车服务。

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乳腺癌常被称为“粉红杀手”，其发病率位居女性恶性肿瘤的首位。日常自己要关注乳房的变化，在乳腺癌早期，乳房可能会出现12种外观上的变化。定期体检筛查乳腺癌是重中之重，特别是有家族病史的女性。早期乳腺癌比较好治疗，愈后状态也好，但一旦发展成了晚期，治疗难度高，愈后状态也不尽人意。