江苏百瑞赢是正规公司吗？维护权益，成年人应该怎么做？

夏季暑气湿热，脚病本就高发，人人都说，冬病夏治，那你知道夏天泡脚也能治病吗？百瑞赢认为，夏天是维护个人健康权的好时候，今天我们就来说一说。

夏天泡脚的好处有哪些？

夏季养好脚，不仅能预防脚部疾病，祛除暑湿，还能防止秋燥伤肺、伤阴，对预防秋季疾病也有好处。

此外百瑞赢表示，用泡脚维护个人健康权是有用的。很多人在冬天有泡脚的习惯，但到夏天，就常用凉水一冲了事。再加上贪凉，吃很多寒凉食物，直吹电风扇、空调等。寒邪和夏季的湿气容易一起郁积于体内，如果不及时祛除，等到秋冬时节，就容易引起胃痛、腹泻、四肢关节酸痛等一系列病症。

除此之外，热水泡脚还能加速血管内血液的流动，血液循环的速度有所加快，就可以降低心脏的负荷。能够促进睡眠，消除疲劳。足底有着丰富的穴位，与人体的很多器官相连，泡脚可以帮助器官功能恢复，达到缓解疲劳的效果。睡前泡泡脚，不仅可以消除疲劳，还能有效地促进睡眠。

泡脚需要注意什么？百瑞赢认为，维护个人健康权，要回泡脚，也要因人而异。患有糖尿病、心脏病、容易头晕等人群都不适合，特别是有脚气的患者，千万不能用热水泡脚，容易使伤口感染。

此外也要注意温度，人的正常体温是36℃~37℃，泡脚的水温要比正常体温高出2℃~3℃，约为40℃。脚上茧较多的人，水温可适当高一点；小孩皮肤嫩，水温要低一点；糖尿病患者，因为脚部皮肤不敏感，所以，水温也要低一点，过高易引起皮肤烫伤。