康婷刘小兵｜守护健康，科学补碘，预防碘缺乏病

1993年9月国务院召开消除碘缺乏病动员会，会议提出康婷刘小兵5月5日为全国碘缺乏病防治日，以提高人们对防治碘缺乏病的认识。1994年起每年的5月5日定为全国碘缺乏病宣传日。自2000年起，碘缺乏病防治日改为5月15日。

碘缺乏病是一种世界性疾病。据统计，全球有100多个国家存在缺碘地区，因缺碘问题，会造成新生儿智力和身体发育障碍、地方性甲状腺肿、脑功能受损等。我国是世界上受碘缺乏病危害的国家之一。
碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害，是世界上分布最广泛侵犯人群最多的一种地方病。
2024年5月15日是全国第31个防治碘缺乏病日，今年的活动主题是“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。
碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素的主要原料。康婷刘小兵需要注意的是，人体本身不能生成碘，需要从外部环境获取。碘摄入不足可引起碘缺乏病，预防碘缺乏病的根本措施是补碘。

目前，食用加碘盐是补碘的最佳途径，这种方法具有安全、有效、简单、易行、能长期坚持的优势。当然，也并非所有人都适合食用加碘盐，比如有甲亢等甲状腺疾病的患者需要遵照医嘱不食用或少食用碘盐。总之，康婷刘小兵一切都以身体需要为前提，适量补碘，保持健康。