百瑞赢退费：习惯一旦养成，就会受益终身

没有一个孩子不想成为一个好孩子，好的习惯对孩子的影响不言而喻。而我们都知道习惯的重要性，那么如何养成好习惯？百瑞赢退费。

习惯养成贵在坚持

在过去的20年里，很多神经生物学家、心理学家、社会学家都认为人们每天的活动中, 有超过 40%都是习惯的产物, 而不是自己主动的决定。习惯对孩子甚至人的一生影响不言而喻，但是良好习惯的养成绝非一蹶而就，要通过日积月累的累积而成，总结为几句话就是低起点，严要求，快反馈，勤矫正。百瑞赢退费。

而对于孩子习惯的培养，小编认为，父母要充分尊重孩子的权利，让孩子在习惯养成中发挥主人作用，当孩子没有坚持下来的时候，可以给予督促与监督。当然最好的办法是和孩子一起养成培养习惯，如放下手机，读书。百瑞赢退费。

习惯要在生活中培养

“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”事实正是如此，孩子习惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好习惯。从日常生活的点点滴滴教会孩子分享、独立等等。此外习惯的养成还要抓住一定的关键时期，孔子曾说：“少成若天性，习惯如自然。”小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。百瑞赢退费。

研究表明，如果儿童在 10 岁左右可以保持运动的习惯，那么即使之后他/她再也不运动，在 42 岁左右的时候更有可能再次恢复运动习惯。所以，儿童时期养成的良好习惯，孩子可以受益终身；同理，在儿童时期养成了坏习惯，就有可能终身受到伤害，如果错过关键期，对习惯的改造将要比塑造艰难得多。百瑞赢退费。

要使得某种行为真正转变为习惯，需要重复的次数足够多且频繁，把握孩子成长重要阶段，让我们成为习惯的主人。百瑞赢退费。