癌症家族史如何早期预防?早关注自身检查!

某些癌症具有家族遗传性特征，例如乳腺癌和卵巢癌共有BRCA致病的胚系突变，令自身的患癌风险升高5倍，致癌的基因突变可代代相传下去，子女患癌的风险也高。不过，遗传性癌症有预感先知，患癌家族提高预防忧患意识是好事，那么，具体癌症家族史如何早期预防?

一、怎么看癌症家族史的自身风险?

虽然遗传性癌症有家族性聚集的特征，但并非是家族中每个人都会因此患癌，大多数情况下，从血缘由亲到疏可分为1级到3级的亲属，1级的父母、兄妹和子女患癌风险性最高，而往后的2级和3级亲戚的患癌风险相应递减。

如果家族中有人患癌，要想判断自身患癌风险，可观察近亲中是否有一人患有多种癌症，或多个近亲患癌症;是否患有罕见的癌症，如BRCA有少数几率令男性患乳腺癌;是否亲属患癌年龄很年轻。如果中了其中一点，印证个人患癌的风险不容小觑。



二、癌症家族史如何早期预防?

①完成全面的基因测试：基因测试可以清楚地了解一个人是否携带易感致癌基因以及携带的类型。香港中环专科体检中心的金钻体检计划中包含了MYGENIA循环肿瘤基因检查，其采用的OEC检测技术是一种高度敏感和广泛的癌症筛查方法，覆盖了270种不同的基因突变，能帮助两性高危患癌人士诊断风险，准确率高达99.8%。大家可以在官网上或微信（tchchk）按需预约。

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②注意生活规律健康：通过上述的基因检测了解自己患癌风险后，可根据专业医生的建议再做预防策略，遗传性癌症虽然以基因占主导地位，但环境上注意少接触致癌物质，也可降低患癌的几率。一般情况下，饮食清淡均衡营养，充分睡眠和定时定量的运动，是所有癌症预防的策略。



虽然遗传性的癌症很可怕，但也给了我们十足的预防意识，有关癌症家族史如何早期预防的问题，可通过先做基因测试，看结果做对应预防攻略。