老年人旅游体检有哪些项目？老人旅游注意什么？

老年人退休之后，闲暇时间比较多，都会喜欢出去旅游，如果是去长途旅游，最好要提前做一个体检，毕竟年纪大了，身体机能已经远远不如年轻时候，一旦生活节奏被扰乱，很容易突发疾病。下面为大家讲讲老年人旅游体检有哪些项目?老人旅游注意什么?

一、老年人旅游体检有哪些项目?

老年体检重点要做高血压和心脏病等检查，如果在这两方面有问题，那可能无法乘坐飞机。另外心肌炎、心肌梗塞病后一个月以内，脑血管意外病后两周内和恶性高血压患者，也是不适合做飞机的。老年人旅游想做一个全面的体检，可以考虑香港中环专科提供的行山者身体检查计划，里面的检查项目足以确保身体状况是否支持长途旅游或者登山的安全。香港体检行业发达，服务好，注重隐私，深受全球人士欢迎。有兴趣的朋友可以在香港中环专科的官网或联系客服v(tchchk)进行了解和预约。



二、老年人旅游要注意什么?

老年人在旅游前要做一个体检，在旅游时候还要注意以下两点，这样才能减少意外发生：

1、老年人旅游要注意“行”

火车人多拥挤，长时间做火车，容易疲劳，出现身体不适，老年人最好选择火车卧铺或者直接做飞机出行。如果时间很久，也可以考虑分段前往，保持身体舒适，才能在旅游中玩得尽兴。如果旅游中要爬山或者要长时间行走，一定要量力而行，该休息就休息，以免加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。一旦身体出现异常情况，要选择附近医院就医。

2、老年人旅游要注意“住”

老年人在外旅游要保持足够的睡眠，每天至少要睡6-8小时。住宿条件不用豪华，但一定要舒适安静，最好要有同伴在一个房间，这样便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，在旅游途中没有休息好，引发疾病，可能得不偿失。

老年人旅游体检有哪些项目?行山者身体检查计划包含的项目主要有血液检验、心脏检查以及骨质疏松检查，其中在血液检验里头还分为血液学检验、血脂分析和心血管疾病危险因子。通过一系列的检查过后，我们就基本知道心血管疾病的风险有多大，能更好了解自己的心脏、血压和骨骼问题。另外，老年人在旅游时候，要注意安排好自己的行程和住宿，避免出现不必要的意外。